Записи с меткой: ожирение

Пищевые волокна защищают от ожирения и метаболического синдрома

Пищевые волокна защищают от ожирения и метаболического синдрома

Потребление пищевых волокон способствует предотвращению ожирения, метаболического синдрома и неблагоприятных изменений в кишечнике, а также помогает росту популяции «хороших» бактерий в кишечнике. К таким выводам пришли исследователи из Университета Джорджии...

читать далее »
Орехи могут заменить мясо и молочные продукты, защищая от развития ожирения

Орехи могут заменить мясо и молочные продукты, защищая от развития ожирения

Согласно данным нового исследования, люди, которые регулярно едят орехи, с меньшей вероятностью будут иметь избыточный вес или ожирение...

читать далее »