Записи с меткой: польза

Ученые меняют мнение о том, какое масло является самым полезным

Ученые меняют мнение о том, какое масло является самым полезным

Оливковое масло считается поклонниками ЗОЖ «ключом к здоровью»...

читать далее »
Сауна так же полезна для сердца, как физические упражнения

Сауна так же полезна для сердца, как физические упражнения

Недавнее исследование, проведенное в Университете Восточной Финляндии, показало, что даже 30-минутное пребывание в сауне вызывает снижение артериального давления и повышает эластичность стенок артерий...

читать далее »
Правильные комнатные растения очищают воздух и сохраняют энергию

Правильные комнатные растения очищают воздух и сохраняют энергию

Итальянские ученые считают необходимым целенаправленное изучение свойств комнатных растений, которые помогают очищать воздух, — пишет phys.org со ссылкой на журнал «Тенденции в области науки о растениях»...

читать далее »
Польза овощей и фруктов

Польза овощей и фруктов

Наверняка каждый человек знает, что ежедневно нужно употреблять овощи и фрукты. И это не удивительно, ведь в овощах и фруктах содержатся витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые необходимы для поддержания здоровья...

читать далее »
Энергетическая гимнастика

Энергетическая гимнастика

Нехватка жизненных сил – это бич современной женщины. Мы берем от жизни гораздо меньше, чем того хотим, а все из-за того, что «энергии не хватает»...

читать далее »
Нужен ли спорт на работе?

Нужен ли спорт на работе?

Британский фонд по борьбе с сердечными заболеваниями (British Heart Foundation) недавно сообщил, что более 20 миллионов британцев ведут сидячий образ жизни, причем среди женщин физически неактивных людей больше (11,8 миллиона, чем среди мужчин (8,3 миллиона)...

читать далее »
Есть ли польза от стрессовых ситуаций?

Есть ли польза от стрессовых ситуаций?

Если бы человек мог сделать что-то, чтобы улучшить свою память, стать более уверенным в себе человеком и более хорошим оратором, помочь своим детям стать более стойкими к жизненным неприятностям – сделал бы он это? А если бы это было сопряжено с тем, чего люди обычн...

читать далее »
Ученые: не все виды биотоплива оказались полезными для климата

Ученые: не все виды биотоплива оказались полезными для климата

Экологи обнаружили, что растительное сырье для производства биотоплива по-разному отражает тепло и свет, что очень сильно влияет на его благотворность для климата и делает некоторые виды «зеленого» топлива почти столь же опасными, как бензин или газ, говор...

читать далее »
Проростки заменят поливитамины и подарят красоту и молодость

Проростки заменят поливитамины и подарят красоту и молодость

Уже давно доказано, что пророщенные семена различных растений обладают мощным энергетическим потенциалом. Добавляя их в блюда, мы получаем сильнейший заряд бодрости...

читать далее »
Полезные свойства зелёного кофе

Полезные свойства зелёного кофе

Некоторым кофеманам может прийтись по вкусу кофе, приготовленный из зёрен, которые не проходили процесс обжарки. Такой вид кофе называется зелёным и, кроме другого вкуса, отличается от традиционного напитка более обширным списком полезных свойств...

читать далее »