Записи с меткой: польза

Правильные комнатные растения очищают воздух и сохраняют энергию

Правильные комнатные растения очищают воздух и сохраняют энергию

Итальянские ученые считают необходимым целенаправленное изучение свойств комнатных растений, которые помогают очищать воздух, — пишет phys.org со ссылкой на журнал «Тенденции в области науки о растениях»...

читать далее »
Польза овощей и фруктов

Польза овощей и фруктов

Наверняка каждый человек знает, что ежедневно нужно употреблять овощи и фрукты. И это не удивительно, ведь в овощах и фруктах содержатся витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые необходимы для поддержания здоровья...

читать далее »
Энергетическая гимнастика

Энергетическая гимнастика

Нехватка жизненных сил – это бич современной женщины. Мы берем от жизни гораздо меньше, чем того хотим, а все из-за того, что «энергии не хватает»...

читать далее »
Нужен ли спорт на работе?

Нужен ли спорт на работе?

Британский фонд по борьбе с сердечными заболеваниями (British Heart Foundation) недавно сообщил, что более 20 миллионов британцев ведут сидячий образ жизни, причем среди женщин физически неактивных людей больше (11,8 миллиона, чем среди мужчин (8,3 миллиона)...

читать далее »
Есть ли польза от стрессовых ситуаций?

Есть ли польза от стрессовых ситуаций?

Если бы человек мог сделать что-то, чтобы улучшить свою память, стать более уверенным в себе человеком и более хорошим оратором, помочь своим детям стать более стойкими к жизненным неприятностям – сделал бы он это? А если бы это было сопряжено с тем, чего люди обычн...

читать далее »
Ученые: не все виды биотоплива оказались полезными для климата

Ученые: не все виды биотоплива оказались полезными для климата

Экологи обнаружили, что растительное сырье для производства биотоплива по-разному отражает тепло и свет, что очень сильно влияет на его благотворность для климата и делает некоторые виды «зеленого» топлива почти столь же опасными, как бензин или газ, говор...

читать далее »
Проростки заменят поливитамины и подарят красоту и молодость

Проростки заменят поливитамины и подарят красоту и молодость

Уже давно доказано, что пророщенные семена различных растений обладают мощным энергетическим потенциалом. Добавляя их в блюда, мы получаем сильнейший заряд бодрости...

читать далее »
Полезные свойства зелёного кофе

Полезные свойства зелёного кофе

Некоторым кофеманам может прийтись по вкусу кофе, приготовленный из зёрен, которые не проходили процесс обжарки. Такой вид кофе называется зелёным и, кроме другого вкуса, отличается от традиционного напитка более обширным списком полезных свойств...

читать далее »
Свекла полезна для сердечников

Свекла полезна для сердечников

Самая обычная свекла, по мнению ученых, оказывает на организм благоприятное действие, защищая сердце и сосуды от тяжелых заболеваний. Столь дешевый овощ содержит очень много полифенолов (антиоксидантные вещества)...

читать далее »
Ученые открыли новые полезные свойства молока

Ученые открыли новые полезные свойства молока

Научные сотрудники из Университета Канзаса определили взаимосвязь между употреблением молока и уровнем природного антиоксиданта глутатиона в мозге пожилых людей...

читать далее »