Записи с меткой: вредные привычки

Вредные привычки, из-за которых у вас болит спина

Вредные привычки, из-за которых у вас болит спина

Вы сутулитесь
Мама была права: плохая осанка действительно вредна для здоровья. Если вы сутулитесь, плечи постоянно напряжены, а это может стать причиной спазмов в спине. Болезненные ощущения, которые вы испытываете, — это своего рода защитный механизм...

читать далее »