Записи с меткой: занятия бегом

Бег помогает бросить курить

Бег помогает бросить курить

Канадские ученые считают, что занятия бегом могут оказать помощь людям, которые хотят бросить курить. Согласно полученным данным, почти половина из 178 людей, которые завершили 10-недельную программу, связанную с бегом, смогли успешно избавиться от вредной привычки...

читать далее »