итомцы не только поддерживают психическое здоровье хозяев, но также делают их сильнее физически. Об этом aif.ru рассказала психиатр, психотерапевт, учёный секретарь Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева.

Домашние питомцы неминуемо формируют режим хозяев и повышают их активность. Для содержания животных нужно придерживаться определенного режима дня, в том числе прогулок вне дома. Все это помогает более экологично распоряжаться своим временем и организовать жизнь. Известный факт — человек, имеющий домашнего питомца, успешнее в организации своего режима и распорядка.

Какого выбрать питомца — решает хозяин, ориентируясь на свой образ жизни и предпочтения, но неоспоримо — присутствие домашнего животного благотворно влияет на эмоциональное состоянии его обладателя. Ласковая кошка — повысит выделение гормона удовольствия, заботливая собака —наполнит чувством ценности и безусловной любви, инертный хамелеон — уменьшит тревогу, а голосистая канарейка — повысит настроение.