Записи с меткой: диета

Наладить сон

Многие люди пренебрегают здоровым сном, отдавая предпочтения просмотру сериалов. Не высыпаясь каждый день, вы можете набрать до 2 кг в месяц...

Низкоуглеводные диеты являются небезопасными, и их следует избегать, — пишет eurekalert.org.

Профессор Мацей Банах из Медицинского университета Лодзи в Польше сказал: «Мы обнаружили, что люди, придержив...

Здоровье детей может быть скомпрометировано не только поведением матери, которая курит или злоупотребляет алкоголем во время беременности, но также ожирением и плохой диетой обоих родителей задолго до акта зачатия, сообщают британские исследователи в журнале The Lan...

Грейпфрут – это самый отличный продукт для снижения веса. Он содержит в себе очень мало калорий, примерно 30 ккал на 100 грамм, имеет сочный необычный вкус и идеально сочетается с другими блюдами. Однако главная его заслуга в том, что он является отличным помощником при снижении веса.

Масло лесного ореха содержит большое количество питательных веществ и витаминов, благотворно влияющих на состояние кожных покровов. Поэтому его часто используют в косметологии для восстановления кожи и возврата ей эластичности и гладкости...