Записи с меткой: недостаток сна

Недостаток сна приводит к повышенной тревожности

Недостаток сна приводит к повышенной тревожности

У здоровых взрослых недостаток сна может привести к повышенной тревожности и изменениям в мозговой активности на следующее утро, — пишет sciencenews.org...

читать далее »
Недостаток сна может увеличить риск болезни Альцгеймера

Недостаток сна может увеличить риск болезни Альцгеймера

Согласно исследованию ученых из Национального института здоровья, всего одна ночь без сна приводит к немедленному увеличению в мозге белка бета-амилоида, связанного с болезнью Альцгеймера, — сообщает eurekalert.org...

читать далее »